Masterclass Certificate in Disconnecting for Success
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Disconnecting for Success is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills to strike a balance between work and personal life. In today's fast-paced world, disconnecting and prioritizing mental health is crucial for long-term success.
7٬898+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Disconnecting for Productivity: Learn the art of disconnecting to boost productivity and maintain a healthy work-life balance. • The Science of Disconnection: Explore the psychological and neurological benefits of taking breaks and disconnecting from technology. • Mindful Disconnection: Practice mindfulness and meditation techniques to increase focus, reduce stress, and improve overall well-being. • Time Management and Disconnection: Master time management skills to optimize your workflow, prioritize tasks, and create dedicated disconnection periods. • Digital Detox: Understand the importance of taking regular digital detoxes and learn strategies for implementing them effectively. • The Art of Saying No: Develop the ability to say no to non-essential tasks, distractions, and commitments, allowing you to focus on what truly matters. • Building Healthy Habits: Create and maintain healthy habits that support disconnection, such as exercise, reading, and spending quality time with loved ones. • Overcoming Distractions: Identify common distractions and learn practical techniques to minimize their impact on your productivity and well-being. • The Role of Boundaries: Establish clear boundaries between your personal and professional life to maintain a healthy balance and prevent burnout.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية