Certificate in Unplugging for Focus: Smarter Outcomes
-- ViewingNowThe Certificate in Unplugging for Focus: Smarter Outcomes is a timely and crucial course designed to address the growing issue of digital distraction in the modern workplace. This certificate course emphasizes the importance of taking regular breaks from technology to improve focus, productivity, and overall well-being.
6٬860+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Understanding the Importance of Unplugging: The first unit will cover the significance of taking breaks from technology in today's fast-paced world. It will introduce the concept of unplugging for focus and how it leads to smarter outcomes. • Identifying Distractions: This unit will help learners recognize common distractions that come from technology and how to avoid them. • Benefits of Mindfulness Practices: In this unit, learners will explore mindfulness techniques that can help them stay focused and increase productivity. • Setting Boundaries for Technology Use: This unit will cover strategies for setting boundaries around technology use, including scheduling regular breaks and creating tech-free zones. • Establishing an Effective Routine: This unit will teach learners how to establish a daily routine that incorporates regular breaks from technology, leading to increased focus and productivity. • Implementing Productivity Tools: In this unit, learners will discover productivity tools that can help them manage their time and tasks more effectively, freeing up time for unplugging and recharging. • Overcoming Procrastination: This unit will cover strategies for overcoming procrastination, which is often linked to technology overuse. • Managing Digital Clutter: This unit will teach learners how to declutter their digital spaces, making it easier to focus on important tasks and unplug when necessary. • Finding Balance: The final unit will emphasize the importance of finding balance between technology use and unplugging, leading to a healthier and more fulfilling life.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية