Masterclass Certificate in Longevity Secrets: Healthy Living
-- ViewingNowMasterclass Certificate in Longevity Secrets: Healthy Living This certificate course is designed to equip learners with essential skills and knowledge required to thrive in the rapidly growing wellness industry. The course focuses on the science of longevity and healthy living, providing insights into the latest research and trends in wellness, nutrition, and fitness.
5٬508+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Nutrition for Longevity: Learn about the impact of different food groups on aging and how to create a balanced diet plan to promote healthy living.
• Exercise and Physical Activity: Understand the importance of regular exercise and learn about various physical activities that can help improve longevity.
• Stress Management and Mindfulness: Discover the effects of stress on the body and mind and learn techniques to manage stress and practice mindfulness for a longer, healthier life.
• Sleep and Circadian Rhythm: Learn about the importance of sleep and the role of circadian rhythm in healthy living and longevity.
• Preventive Health and Screenings: Understand the importance of regular health check-ups and screenings for early detection and prevention of age-related diseases.
• Social Connections and Relationships: Explore the impact of social connections and relationships on longevity and learn strategies to build and maintain strong relationships.
• Mental Health and Cognitive Function: Learn about the importance of mental health and cognitive function in healthy aging and discover techniques to improve memory and cognitive abilities.
• Aging Gracefully: Attitude and Perspective: Understand the role of attitude and perspective in healthy aging and learn how to cultivate a positive mindset for a longer, happier life.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية
