Global Certificate in Mindful Wellness Habits for
-- ViewingNowThe Global Certificate in Mindful Wellness Habits is a crucial course designed to equip learners with the skills to prioritize their mental and physical health in today's fast-paced world. This certificate program emphasizes the importance of mindfulness, meditation, and healthy habits in achieving overall well-being and work-life balance.
3 389+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Mindful Meditation: Techniques and Benefits
• The Science of Mindfulness: Understanding the Mind-Body Connection
• Cultivating Awareness: Developing a Non-Judgmental Observation Practice
• Mindful Eating: Incorporating Mindfulness into Your Daily Nutrition
• Mindful Movement: Yoga, Qigong, and Tai Chi for Mindful Wellness
• Sleep and Mindfulness: Improving Sleep Quality with Mindfulness Practices
• Mindfulness in the Workplace: Boosting Productivity and Reducing Stress
• Mindful Relationships: Building Stronger Connections with Mindfulness
• Mindful Parenting: Nurturing Mindfulness in Your Family
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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