Executive Development Programme in Tech Self-Care Culture
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Tech Self-Care Culture is a certificate course designed to address the growing need for mental health and well-being in the tech industry. This program emphasizes the importance of self-care, emotional intelligence, and resilience in the fast-paced and high-stress world of technology.
6٬001+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Tech Wellness: Understanding the importance of tech self-care and its impact on mental and physical health.
• Digital Detox: Strategies and techniques for unplugging from digital devices and reconnecting with the physical world.
• Ergonomics: Best practices for setting up an ergonomic workspace to prevent repetitive strain injuries and improve productivity.
• Time Management: Tools and techniques for managing time effectively while using technology and minimizing distractions.
• Mindful Tech Use: Practicing mindfulness and intentionality when using technology to reduce stress and increase well-being.
• Privacy and Security: Strategies for protecting personal information and online privacy while using technology.
• Digital Minimalism: Adopting a minimalist approach to technology use to reduce clutter, distractions, and waste.
• Healthy Tech Habits: Developing healthy habits around technology use, such as taking regular breaks, using blue light filters, and practicing good posture.
• Empathic Tech Leadership: Cultivating a culture of empathy and care in the workplace when it comes to technology use.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية