Executive Development Programme in Senior Fitness: Strength Training
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Senior Fitness: Strength Training certificate course is a comprehensive program designed to meet the growing demand for fitness professionals with expertise in senior fitness. This course emphasizes the importance of strength training for the older population, addressing their unique needs and challenges.
3٬930+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Anatomy and Physiology for Senior Fitness: Understanding the human body, its functions, and how it responds to exercise, with a focus on senior fitness.
• Assessing Functional Fitness in Seniors: Techniques for evaluating the fitness levels and capabilities of senior clients, to inform exercise programming.
• Strength Training Principles for Seniors: Best practices for strength training for older adults, including exercise selection, volume, intensity, and progression.
• Designing Senior-Friendly Strength Training Programs: Techniques for creating safe, effective, and engaging strength training programs for senior clients.
• Exercise Technique and Modifications for Seniors: Instruction on proper exercise technique and modifications to accommodate the unique needs and limitations of senior clients.
• Nutrition and Supplementation for Senior Fitness: Guidance on proper nutrition and supplementation to support senior fitness and strength training goals.
• Injury Prevention and Management for Seniors: Best practices for preventing and managing injuries in senior clients, including emergency response procedures.
• Communication and Behavior Change Strategies for Seniors: Techniques for effectively communicating with senior clients and facilitating behavior change to support long-term fitness goals.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية