Masterclass Certificate in Playful Resilience: Coping Strategies
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Playful Resilience: Coping Strategies is a comprehensive course that empowers learners with essential skills to navigate professional and personal challenges. This course highlights the importance of playful resilience as a crucial component of mental health and well-being, and teaches coping strategies that foster adaptability, creativity, and emotional intelligence.
2٬289+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Unit 1: Introduction to Playful Resilience: Coping Strategies
• Unit 2: Understanding Resilience: Meaning, Importance, and Benefits
• Unit 3: The Science of Play: How Playfulness Boosts Resilience
• Unit 4: Identifying Personal Triggers and Stressors
• Unit 5: Cognitive Coping Strategies: Reappraisal, Reframing, and Positive Thinking
• Unit 6: Emotional Coping Strategies: Mindfulness, Self-Compassion, and Emotional Regulation
• Unit 7: Behavioral Coping Strategies: Problem Solving, Assertiveness, and Self-Care
• Unit 8: Building a Support System: Interpersonal Resilience and Social Connections
• Unit 9: Maintaining a Resilient Mindset: Overcoming Obstacles and Bouncing Back
• Unit 10: Playful Resilience in Action: Real-World Applications and Case Studies
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية