Global Certificate in Presence and Mindful Self-Care
-- viendo ahoraThe Global Certificate in Presence and Mindful Self-Care is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for personal well-being and career advancement. This course focuses on the importance of mindfulness, emotional intelligence, and self-care in the modern workplace, emphasizing the development of a strong sense of self and emotional resilience.
7.107+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Unit 1: Introduction to Presence and Mindful Self-Care
โข Unit 2: The Science of Mindfulness and its Benefits
โข Unit 3: Cultivating Awareness and Being Present
โข Unit 4: Techniques for Mindful Breathing and Meditation
โข Unit 5: Mindful Movement and Body Awareness
โข Unit 6: Mindful Communication and Relationships
โข Unit 7: Overcoming Mindfulness Obstacles and Challenges
โข Unit 8: Developing a Consistent Mindful Self-Care Practice
โข Unit 9: Integrating Mindfulness into Daily Life
โข Unit 10: Compassion and Loving-Kindness Meditation
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
Por quรฉ la gente nos elige para su carrera
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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