Advanced Certificate in Mindfulness Meditation: Inner Calm Techniques
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Mindfulness Meditation: Inner Calm Techniques is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills in mindfulness meditation. This course comes at a time when the world is grappling with high levels of stress and burnout, making the need for mindfulness and inner calm techniques more critical than ever before.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Unit 1: Introduction to Mindfulness Meditation
โข Unit 2: Understanding Inner Calm Techniques
โข Unit 3: Principles and Practices of Advanced Mindfulness Meditation
โข Unit 4: Cultivating Awareness and Presence
โข Unit 5: Mindful Breathing - Breath as an Anchor
โข Unit 6: Body Scan and Progressive Relaxation
โข Unit 7: Working with Thoughts and Emotions
โข Unit 8: Overcoming Obstacles in Mindfulness Practice
โข Unit 9: Mindfulness in Daily Life - Integrating Practice into Routine
โข Unit 10: Advanced Mindfulness Meditation - Deepening Your Practice
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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