Executive Development Programme in Calming Practices

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The Executive Development Programme in Calming Practices is a certificate course designed to meet the growing industry demand for professionals skilled in stress reduction and relaxation techniques. This program emphasizes the importance of mental well-being in the workplace, making it highly relevant for HR professionals, wellness coaches, and corporate leaders.

4,5
Based on 6 192 reviews

7 370+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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À propos de ce cours

By enrolling in this course, learners will acquire essential skills in calming practices, such as mindfulness, meditation, and breathwork. These techniques have been scientifically proven to reduce stress, improve focus, and enhance overall well-being. As a result, course participants will be equipped to lead calming sessions, design wellness programs, and create a culture of mindfulness in their organizations. With the increasing awareness of mental health in the workplace, this course offers a valuable opportunity for professionals to advance their careers and make a positive impact on their colleagues' lives. By completing this program, learners will distinguish themselves as experts in calming practices and demonstrate their commitment to promoting a healthy and productive work environment.

100% en ligne

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

Commencez à tout moment

Aucune période d'attente

Détails du cours

• Understanding Stress and its Impact on Executive Performance
• Introduction to Calming Practices: Mindfulness, Meditation, and Breathwork
• Mindfulness Techniques for Busy Executives
• The Science of Meditation: Benefits and Applications for Stress Reduction
• Breathwork Exercises for Instant Calm and Focus
• Developing a Personalized Calming Practice Routine
• Overcoming Obstacles to Calm: Common Challenges and Solutions
• Creating a Calm and Focused Work Environment
• Incorporating Calming Practices into Daily Leadership and Team Management
• Sustaining Long-Term Calm: Building Resilience and Avoiding Burnout

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Compréhension de base de la matière
  • Maîtrise de la langue anglaise
  • Accès à l'ordinateur et à Internet
  • Compétences informatiques de base
  • Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

  • Non accrédité par un organisme reconnu
  • Non réglementé par une institution autorisée
  • Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière

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Questions fréquemment posées

Qu'est-ce qui rend ce cours unique par rapport aux autres ?

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
Compléter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accéléré
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipée du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Compléter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison régulière du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accès complet au cours
  • Certificat numérique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

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Arrière-plan du Certificat d'Exemple
EXECUTIVE DEVELOPMENT PROGRAMME IN CALMING PRACTICES
est décerné à
Nom de l'Apprenant
qui a terminé un programme à
London College of Foreign Trade (LCFT)
Décerné le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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