Certificate in DBT Foundations: Distress Tolerance Skills
-- viendo ahoraThe Certificate in DBT Foundations: Distress Tolerance Skills course is a comprehensive program designed to provide learners with essential skills in Dialectical Behavior Therapy (DBT). This certification course focuses on Distress Tolerance skills, a crucial aspect of DBT that helps individuals manage emotional distress and improve interpersonal relationships.
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GBP £ 140
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Understanding Dialectical Behavior Therapy (DBT)
โข DBT Foundations: Overview of Distress Tolerance Skills
โข Skill 1: Impacting the Wave: Distress Tolerance Techniques
โข Skill 2: ACCEPTS: Radical Acceptance in Distress Tolerance
โข Skill 3: Wise Mind: Balancing Emotion and Reason
โข Skill 4: Distress Tolerance: Self-Soothing Techniques
โข Skill 5: IMPROVE the Moment: Improve Emotional Wellbeing
โข Skill 6: TIPP: Regulating Emotions through Temperature, Intense Exercise, Paced Breathing, and Progressive Muscle Relaxation
โข DBT Foundations: Crisis Survival Skills for Distress Tolerance
โข Practicing and Applying Distress Tolerance Skills in Real-Life Situations
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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