Masterclass Certificate in Playful Mindfulness
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Playful Mindfulness is a comprehensive course that blends mindfulness practices with playful activities to promote mental well-being and creativity. This course is essential for professionals looking to enhance their emotional intelligence, reduce stress, and improve focus in the workplace.
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GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Understanding Mindfulness: Origins, Definitions, and Benefits
โข Playful Meditation Techniques: Laughter, Dance, and Creative Visualization
โข Cultivating Present-Moment Awareness: Mindful Eating, Walking, and Breathing
โข Embracing Emotions: Mindful Communication and Compassion Practices
โข Art-Based Mindfulness: Expressive Drawing, Painting, and Collage
โข Mindful Movement: Yoga, Tai Chi, and Qigong for Fun and Relaxation
โข Nature Connection: Forest Bathing, Beach Walks, and Urban Mindfulness
โข Mindful Technology: Balancing Screen Time and Cultivating Digital Detachment
โข Designing Personal Playful Mindfulness Routines: Integrating Practices into Daily Life
โข Playful Mindfulness Research and Applications: Science, Therapy, and Education
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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