Executive Development Programme in Self-Care Self-Compass

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The Executive Development Programme in Self-Care & Self-Compassion is a certificate course designed to equip learners with essential skills for personal and professional growth. This programme emphasizes the importance of self-care and self-compassion in the workplace, highlighting their role in enhancing productivity, job satisfaction, and work-life balance.

4,5
Based on 5 473 reviews

6 708+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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ร€ propos de ce cours

In today's fast-paced and demanding work environment, the need for self-care and self-compassion has never been greater. The course is designed to meet this industry demand, providing learners with practical tools and strategies to manage stress, enhance resilience, and foster a positive mindset. By the end of the course, learners will have developed a deep understanding of the importance of self-care and self-compassion, and will be equipped with the skills necessary to apply these principles in their professional lives. This will not only contribute to their personal well-being but also enhance their career advancement prospects, making them more attractive to employers and positioning them for leadership roles.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

ร  2-3 heures par semaine

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Aucune pรฉriode d'attente

Dรฉtails du cours

โ€ข Understanding Self-Care and Self-Compassion: Definitions, Benefits, and Importance
โ€ข Building a Strong Foundation: Mindfulness and Meditation Practices
โ€ข The Power of Positive Self-Talk: Cultivating a Growth Mindset
โ€ข Overcoming Self-Criticism and Embracing Self-Compassion
โ€ข Establishing Healthy Boundaries: Assertiveness and Self-Advocacy Skills
โ€ข Nurturing Resilience: Managing Stress and Overcoming Adversity
โ€ข Fueling Your Body and Mind: Nutrition, Exercise, and Sleep Strategies
โ€ข Cultivating Emotional Intelligence: Understanding and Regulating Emotions
โ€ข Developing a Support System: Building Strong Relationships and Social Connections
โ€ข Implementing Self-Care Practices in the Workplace: Achieving Work-Life Balance

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Comprรฉhension de base de la matiรจre
  • Maรฎtrise de la langue anglaise
  • Accรจs ร  l'ordinateur et ร  Internet
  • Compรฉtences informatiques de base
  • Dรฉvouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :

  • Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
  • Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
  • Complรฉmentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre

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Questions frรฉquemment posรฉes

Qu'est-ce qui rend ce cours unique par rapport aux autres ?

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Quel est le format du cours et l'approche d'apprentissage ?

Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
Complรฉter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accรฉlรฉrรฉ
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipรฉe du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Complรฉter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison rรฉguliรจre du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accรจs complet au cours
  • Certificat numรฉrique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris โ€ข Aucuns frais cachรฉs ou coรปts supplรฉmentaires

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Arriรจre-plan du Certificat d'Exemple
EXECUTIVE DEVELOPMENT PROGRAMME IN SELF-CARE SELF-COMPASS
est dรฉcernรฉ ร 
Nom de l'Apprenant
qui a terminรฉ un programme ร 
London College of Foreign Trade (LCFT)
Dรฉcernรฉ le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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